Pelo menos, 10,2% dos brasileiros têm diabetes, de acordo com estimativas do Vigitel, uma pesquisa do Ministério da Saúde que monitora a saúde da população nas 27 capitais. Isso representa aproximadamente 20 milhões de pessoas. A boa notícia é que os tratamentos avançaram muito nas últimas décadas e, apesar de não ter cura, é possível conviver com o diabetes sem perder a qualidade de vida.
Este é o tema do videocast Sem Contraindicação desta semana. A apresentadora Linda Carvalho conversou com a endocrinologista Maria da Luz Gorenstin e com a nutricionista Paula Bacalhau, que explicaram o que é o Diabetes Mellitus, quais os principais tipos, o impacto do estilo de vida no surgimento da doença e o que fazer para evitar complicações.
ELEVAÇÃO DA GLICOSE
O diabetes é uma doença caracterizada pela elevação da glicose no sangue – a chamada hiperglicemia. Pode ocorrer devido a defeitos na secreção ou na ação da insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas que desempenha um papel fundamental no metabolismo da glicose, regulando os níveis de açúcar no sangue.
Existem vários tipos de diabetes, mas o mais comum é 2, que atinge 90% das pessoas com a doença e pode ser evitado. A prevenção passa principalmente pela adoção de hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e manutenção de um peso adequado. É importante também evitar o tabagismo e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e açucaradas.
EPISÓDIO COMPLETO
O episódio completo do Sem Contraindicação sobre diabetes está disponível no YouTube e no Spotify. O acesso também pode ser feito pelo Portal Unimed JP, que conta com uma página exclusiva para o videocast.
Produzido pela equipe de Comunicação da Unimed JP, o Sem Contraindicação tem como finalidade divulgar informações sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar, além de abordar novidades do plano de saúde e da medicina.
